“Estou buscando terapia por incentivo dos meus filhos. Não acredito muito que falar das dores e feridas que sofri vai melhorar alguma coisa.
Eu precisava de terapia quando tinha 15 anos e tentei suicídio. E também quando sai de um casamento abusivo que pra mim foi mais um pesadelo ruim do que um casamento. E também quando meu irmão que acolhi em minha casa e ajudei a se estabelecer em outro país, agiu como um escorpião e quase me matou de desgosto.
Mas agora o que passou, passou. Não posso perder tempo. Estou sedenta de realizar coisas em minha vida. Mas estou um pouco emperrada. Quando meus filhos eram pequenos eu tinha motivos pra seguir adiante, e isso me dava forças, coragem e fortalecia minha fé.”

Olá! Vamos então conversar um pouco! Você me relata situações em que sentiu sua vida sendo comandada por outras pessoas (casamento abusivo, que pode ser entendido também como um modo de estar “na mão” de outra pessoa), situações de frustração e desistência (traição do irmão e desgosto, tentativa de suicídio), e também sente sua vida emperrada, com necessidade de seguir em frente. Bom, temos muito a conversar!
Você tem razão ao se questionar sobre se falar do passado vai melhorar alguma coisa, pois pode ser difícil entrar novamente em contato com coisas lá de trás, principalmente quando se trata de pessoas com as quais temos fortes vínculos de afeto, como da família, como você relatou. Mas o passado não é aquilo que ficou lá atrás, é aquilo que permanece no presente de algo que aconteceu lá atrás, nesse sentido ele é atual. Falemos do presente, e o passado vai, de alguma maneira, estar em nossas conversas, mas apenas no sentido em que ele pode contribuir para o entendimento de situações e tomadas de atitude diante das situações atuais; e isso também deve ser feito com cuidado e delicadeza. O passado é aquilo que nossas memórias atualizam a todo momento em nossas vidas. Não foquemos então no passado, apenas na medida em que ele tem algo a dizer sobre o presente. A vida acontece agora, neste momento! A terapia serve para entendermos e agirmos nas coisas do presente.
É muito interessante que você esteja sedenta de realizar coisas em sua vida, essa urgência pelos acontecimentos que virão. Isso pode ser uma virada importante na sua vida, uma possibilidade de assumir uma postura mais ativa diante dos acontecimentos e de colocar a própria vida no centro desses acontecimentos. Essa é uma energia que pode ser utilizada a seu favor, sem dúvida. Assim podemos lidar de forma mais ativa diante da vida e se desvincular de lembranças que geram ressentimentos, lembranças que nos fazem sentir de novo coisas que queremos deixar para trás.
As coisas do passado muitas vezes nos prendem de uma maneira que tiram nossa liberdade de agir, e a sensação é de que estamos mesmo emperrados, algo não gira, não avança, não passa. Liberar a vida do emperramento do passado e deixá-la novamente livre para agir é um trabalho valioso que a terapia tem muito a contribuir. Estou à disposição para avançarmos nessa jornada! Um grande abraço!